•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - at home 🌧️
trending_up
Vzdialenosť
60,0 km
schedule
Čas
02:00:09
landscape
Nastúpané
1 115 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,0 km/h | 72,0 km/h |
| Výkon | 193 W | 383 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 330 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
63,4 km
schedule
02:01:44
landscape
377 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:39:16
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
90,1 km
schedule
03:06:34
landscape
1 372 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Caçununga
Caçununga
open_in_new
5,45 km 2 %
|
13:05
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 197 W | 144 bpm |
12:30
26,2 km/h
|
||||
|
Rouvy - Campos do Jordão - Serra Velha
Rouvy - Campos do Jordão - Serra Velha
open_in_new
12,29 km 5.3 %
|
43:51
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 211 W | 149 bpm |
43:51
16,8 km/h
|
||||
|
Monteiro Lobato
Monteiro Lobato
open_in_new
2,46 km 4.7 %
|
09:14
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 207 W | 148 bpm |
07:39
19,3 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre